古语所说“勤能补拙”，我自身就是一个“勤能补拙”的例子。

我一直喜欢游泳，但从外形上看，我丝毫不占任何优势。比起通常爱好游泳的人的体形来说，我个头不高（身高不占优势），腿短（打水不够有力），手小脚小（划水面积不大），而且教练还说我有点婴儿肥（这是最要命的，这直接增加了水中的阻力）。看看别人修长匀称的身材，在水中如鱼般地灵活轻快，我真恨自己的“笨拙”。

特别是在几次大的比赛没有如愿以后，我甚至有些自卑地认为：我就是这个条件，所以比不上别人，也可能达不到国家三级运动员标准是注定的吧。我开始想要放弃，直到在省青少年游泳竞标赛上同组的小女生被省队看中选走后，我才知道人家训练得好刻苦，论个头她还比我短一截，又矮又瘦的身躯，她是怎么做到的？！我问了她才知道，她一天中要游两场，而我一周才去两次。于是，我开始有点明白，“笨鸟先飞，勤能补拙”原来不仅仅是个成语。

从那以后，我开始更加频繁地出现在泳道上，教练叫每人游二十个来回，我就多游十个来回，直到把自己游得筋疲力尽，感觉心脏都要跳出来了。到了暑假，教练找了一个让我们更好练习体能的泳池（不辛的这是室外泳池），我每天暴晒在烈日骄阳下，机械地一遍又一遍的动作，最后把自己练成了“黑娃儿”。连我们小区里的人都知道“非洲黑娃儿”是何许人也，就连音乐老师都喊我“黑妹儿”。到了紧张的考试阶段，我任未松懈过，任然保持着一周四次至五次训练的频率。“功夫不负有心人”，我的“勤”终于换来了我的“收获”，我终于得到了市游泳比赛的第二名，同时也达到了国家三级运动员的标准。

现在，我深深地体会到了，什么叫“勤能补拙”。 我们每一个人都应该用勤奋去弥补自己的不足，用汗水去浇开那绚丽的成功之花！