苦之乐

每个人都离不开运动，运动给我们带来了健康的身体，也给我们带来了酸甜苦辣。

小时候的一个周末，太阳公公散发出极温暖的光芒，呼唤着我们赶快去公园。我和爸爸来到了公园，爸爸叫我学骑自行车。

开始我非常喜欢自行车，便对着爸爸撒娇，爸爸亲切地告诉我学自行车有着一定的危险，怕我承受不了。“爸爸，你不是说每个人都需要突破自己吗？我现在要挑战自己了，您又不让我这样做，我真的不懂您的意思！”我理直气壮地对爸爸讲，让爸爸无话可说。

爸爸双手扶着自行车的“屁股”轻轻地推着我向前进，刚开始我的双脚还不知道该怎么蹬，可爸爸在后面耐心地教我，告诉我一些技巧后，我的双脚很快就适应了这个速度，跟着爸爸的节奏一步一步的蹬。还得到了爸爸的肯定。

大部分的技巧我都掌握了，便叫爸爸松手，让我自己独立来骑。爸爸也相信我，就把手松开了。

我自己照着爸爸刚才的速度努力的往前蹬，快要到终点了，我非常高兴，心中有一股压不住的喜悦。可谁知我离终点只有一步之遥时，我居然从自行车上摔了下来。爸爸虽然把一切看在眼里，却疼在心中。爸爸并没有过来扶我，而是用语言激励我，让我自己爬起来，完成这段挑战。当时我就坐在地上哇哇大哭，我以为爸爸会过来扶我起来，可没想到爸爸不但没扶我，而且还骂我。我听了爸爸的怒斥后立马把小嘴巴闭上了，咬牙爬起来，伤口还很疼，我也忍了，打算完成练习。我咬牙坚持，重新坐上了自行车，完成了练习。

我过了终点，爸爸立马给我清理伤口。我当时还不明白爸爸为什么对我忽冷忽热？现在想想觉得自己那时太可笑。

每个人都要不断的挑战自己，刷新自己。虽然摔跤了，很疼，但在这“疼”中也有乐。因为我突破了自己，超越了自我，全家人都为我感到高兴。我也从苦中尝到了甜头，此后在跳舞、做数学题中，我也可以从苦中找到甜。

指导老师：张亚娥