运动能让我们更加强壮；运动能让我们更加活泼；运动能让我们更加自信。运动让我更加坚强。

去年暑假，我心血来潮，决心学骑自行车。妈妈是我的教练。

刚开始的学习是十分痛苦的。我学着别人的样子，骑上车，手握把手，脚踩在踏板上使劲地蹬。自行车摇摇晃晃地向前走。

风拂过我的面颊很舒服，阳光有些刺眼。

我的心也提到嗓子眼，既新鲜又害怕。在自行车上骑是多么爽，可……这么不稳，一会向左偏，一会向右拐，一不留意，我就会摔下去吧！多痛，多恐怖啊！想到这，我大喊：“妈妈，扶着我，我害怕！”

我注意力不集中了，身子向右倾斜，自行车重心向左，顺势倒了下去。

“砰”我的身体被自行车压住了。恐惧瞬间被剧烈的疼痛所俘虏。

“哎呦！我的左手臂好痛！”我呻吟着。我看见我的左手臂流血了，一滴一滴地流到地上。看到血的我有些惊慌。

“妈妈！拉我。”

“自己起！”妈妈很冷漠。

我不学了吧，这样痛苦，学会后，身上或许早已布满伤疤。不行，我不能半途而废！不然刚才的痛苦、努力都会化作青烟，随风飘去，血也会白流，我要振作起来。

我用手掌撑起身体，手臂的血顺着臂膀滴下来。膝盖一阵钻心的痛，是一个指甲盖大的伤，渗破了皮。我用毅力支撑着身体站起来。

妈妈鼓励着我：“加油，站起来。”

我一狠心，克制疼痛，骑上车，按照妈妈的要求继续学习……

此后几天，痛过、哭过、想放弃过，一个信念支撑着我：不要半途而废，坚持！坚持！十多天后，我学会了！

骑着自行车，在路上飞驰，一股从未有过的喜悦涌上心头，我没放弃，我成功了！

从这以后，做什么事，我都会坚强地面对，运动让我更加坚强！