北师大版小学语文六年级(下册)一单元

去年夏天我最开心的事就是学游泳，因为它锻炼了我的勇气。 记得第一天参加游泳训练班，教练微笑着对我说：“我喜欢勇敢的孩子，我把绳栓在你们腰上，看谁往深水里面跳！”他停了停又说：“注意！等你们从水中露出头来，不要用鼻子吸气，要张大嘴用嘴巴吸气。”同学们一个个跳下水又爬上岸。轮到我了，我站在池边，望着那深深的水，心怦怦地跳得厉害，脚也发抖。教练严肃的发令了：“跳”当时我紧张的什么都顾不上了，当我把都露出水面时，只听见教练大声的冲我喊：“张开嘴。”我张开了嘴。等我上了岸，还闭着眼张着嘴呢。大家“哄”地笑了，我睁开眼睛看着大家，，也不好意思的笑了。 紧接着，教练在我胸部拴了一块泡沫塑料板制成的水漂，用绳子拴住我的腰，让我躺在水上面，教练刚拉着我一动，我立刻抓住绳子说：“我怕，我怕。”教练俯下身亲切的对我说：“小奕，别怕，你胸前的浮漂可有劲呢，它能托着你不下沉，”我试着让教练拉我走了几步，果然沉不下去，我头一次尝到了水上漂的滋味，我真像只小船漂在水上，晃悠悠好玩极了，很快，我就可以不需要绳子拉着，但凭着自己用脚打水，带着浮漂就已经能够在水中慢慢的前进了。

到了第二天，我带着浮漂一口气有了一百米，我越游兴致越高，越游，我的胆子也就越大。教练看到我的进步，就把我胸前的浮漂取了下来，我一口气就游了五十米。这时，我觉得，自己简直成了小鱼，在水中自由自在地游来游去，真叫美。教练笑了，我的心里乐开了花！

只要我们用心体会，我们就会发现，生活中的情趣还有很多很多！ 指导教师:王红