在我们身边，许多人具有高尚的品质，就比如我的外公，他就是一个高尚的人。

有一次我去外公家去玩，在好看见外公在为几百人做饭。天天很热，外公怕热。还为几百人做饭，外公怎么受得了，加上厨房又是很热，外公的汗一直流个不停。我看不顺眼，就主动上去说：“外公我来帮帮你，你去休息吧。”我外公对我说：“不了，你不会做，还是我来吧。”我又说：“你干啥要去给他们做饭，让别人做吧？”外公回答：“人家遇到事情需要帮助，帮帮忙也是应该的。”“那你也该像休息一下吧，不然你也太累了。”“要是有人饿了，等不及了。怎么办，所以我要快点做饭，快出去，太热了。”外公一直在很热的厨房中坚持做饭，汗流夹背，汗都把外公的衣服都打湿了。饭做好了，外公回到家还要做家务事，外公把所有的家务事做完，这让外公又是满头大汗。

我从处公身上，看到许多高尚的品质。