北师大版小学语文三年级（上册）第十二单元

和朋友一起做早操

星期二的早上，我早早的起床，发现外面呼呼地刮着风，心想做做早操肯定就会暖和了。于是我找来我的好朋友小兰一起做早操。

我和小兰先是进行热身活动跑步、跳绳，尽管我们做得很认真，可是小兰还是说:“做起怎么这么冷喔?”。我告诉她:“那当然了，我们起得早，气温低，风又很大，可是做了一会儿，停下来就觉得很暖和了，你没在的时候我也试过。”于是小兰迫不及待地试了一下，说:“果然和你说的一样啊！”就这样，小兰和我互相微笑，还做动作给我们加油喔！不一会儿就暖和起来了，真是太好了！

做早操不仅能让我们很暖和 ，还能锻炼身体 ，我们的身体才会很健康喔！ 冬天其实不止有这一种方式能锻炼身体，还有其它方法。加油喔！

指导教师：张红丽 同意免费收入优秀作品集