北师大版小学语文六年级（上册）第一单元

学游泳

那是我刚读四年级的时候，妈妈给我报了一个游泳班，周末的时候就到那里学游泳。

游泳馆是露天的，水蓝幽幽的，刚来这里的时候，我对这里很陌生。这时候，一位身强力壮的大人过来对我说：“你是来这里学游泳的吧，从现在开始，我是你的教练。”我小心翼翼地嘀咕说：“好”。下午两点，等到所有的小学员都来齐了，大家集合在一起，教练抬了几个小凳子放到我们每个人的面前，“我们先来试范一下蛙泳的动作，首先记住一个口诀，划手并脚再蹬脚。”我们一下就背住了这个口诀，可是正当我们在凳子上做的时候，不是忘记划手，就是忘记蹬脚。我心想，无论怎样我都要学会蛙泳。于是，晚上回家我在网上搜集关于蛙泳的资料，仔细的琢磨琢磨。第二天教练让我们下手试游，教练说让我们把自己想象成一只青蛙。我们一个个背着浮板下了水，经过上网了解的资料，我已经充分知道怎么游。教练在一旁看到我的蛙泳进步很快，就让我把浮板撤掉，我一听慌了神，觉得撤了浮板就等于撤了我的救命稻草。教练下水一个个帮着大伙解开浮板，我害怕，于是一溜烟地游到深水区，教练迅速地向我游来把我拖着游到池边，解开了我的浮板，神奇的是，我竟浮了起来。教练对我说：“人体放松后，就会减轻自身的重量，加上水的浮力，自然而然就浮了起来。”

这次学游泳的经历非常难忘，同时也非常开心，让我知道了，学习就是要不断的探索和努力。

指导教师：甘永利